Kamis, 14 Mei 2020
Pengeling Diri
Sebuah balapan diadakan untuk mengetahui seberapa cepat lari chetah. Namun chetah tidak beranjak sedikitpun, kenapa...?
Karena yang terbaik tidak perlu membuktikan dirinya kepada siapapun.
Kebaikan dalam diri yang hakiki hanya perlu diketahui oleh diri sendiri dan Tuhannya. Tidak memerlukan pengakuan dari siapapun dan kapanpun.
Kerung, 15 Mei 2020
Salam Sehat
#tetapdirumahaja
#selalutebarkebaikan
Rabu, 13 Mei 2020
Cerita Lucu (CerLu) Part 2
Perbedaan Orang GILA dan Orang GOBLOK
Seorang sopir bus antar jemput orang
gila menghentikan kendaraannya karena ban kempes.
Waktu sedang menukar ban, si supir tidak sengaja menendang 4 baut ban ke selokan dan hilang.
Dengan paniknya si supir berteriak,"Yaa ampuuunn...gimana saya musti pasang satu ban kalo nggak ada baut²nya".
Hal ini didengar salah satu pasien gila dan pasien tersebut ngomel dari dalam bus,"Bang...copotin aja tuh satu baut dari
masing² tiga roda yang ada. Terus pasang ke bannya masing-masing 3 baut itu, ntar kalo ada toko baut, tinggal beli deh tuh 4 baut". Si Supir yang mendengar langsung lega tapi sedikit heran,"Bener juga kata lu,Tpi...kok lu bisa masuk ke rumah sakit gila sihh...?". Si Pasien langsung jawab :
"H E L L L O O O....kita ini emang G I L A, tapi ga G O B L O K kayak lu...".
Salam Tawa
#dirumahaja
Minggu, 03 Mei 2020
Bidadariku
Barakallah Fii Umrik...
Semoga umur yang berkah, kesehatan dan kebaikan selalu menyertaimu, mbuk...
Terimakasih sudah sabar dan tahan menghadapi semua sikapku dan menjadi seorang ibu yang baik untuk anak – anak.
Senang rasanya jika aku bisa terus menemani hingga usiamu yang saat ini dan seterusnya, semoga kebahagiaan dalam keluarga kecil kita selalu diisi dengan cinta, sukacita dan kasih sayang yang tidak pernah habis.
Mbuk, terimakasih atas semua cinta kasih yang telah engkau berikan, atas semua kesabaran yang telah engkau lalui. Semoga aku bisa membahagiakanmu.
Semoga Allah selalu memberikan kebaikan dan kekuatan pada setiap jalan hidupmu untuk hari ini, esok dan seterusnya
Dari Kami Yang Mencintaimu
Ayah & Danindra
(05 Mei 2020)
Sabtu, 02 Mei 2020
Cerita Lucu (CerLu)
KIM JONG UN, DONALD TRUMP DAN WARGA +62
Kim Jong Un, Presiden Korea Utara pada suatu kesempatan berpidato membanggakan negaranya dan disiarkan ditelivisi secara langsung.
Dia berkata dengan lantang : "Tidak hanya senjata nuklir, dalam 10 tahun kedepan kita juga akan membuat terobosan baru yakni tim antariksa kami akan mendarat di matahari."
Mendengar ini para pendukungnya lantas bersorak bangga.
Lalu seorang wartawan bertanya: "Matahari suhunya begitu panas, bagaimana bisa mendarat di matahari...?"
Sesaat suasana dalam ruang tersebut berubah menjadi hening.
Beberapa saat kemudian, setelah Kim Jong Un menghisap cerutunya beberapa kali, dia menjawab: "Kita perginya malam hari!"
Seketika para pendukung Kim bersorak kembali.
Donald Trump, Presiden AS yg menonton tayangan langsung ini di TV, segera merespon dengan mengatakan kepada para staff-nya: "Gila ini orang, malam hari mana ada matahari...?"
Ditempat lain Dulgono yang orang Indonesia nonton TV, juga ikutan komentar:
"Trump itu kurang wawasan... Matahari dan Hypermart kan buka sampe jam 10 malam...
Salam sehat... ππ
#ketawaajaππ
#dirumahaja
#janganmudiksemogacovid-19cepatberlalu
Senin, 20 April 2020
Minggu, 19 April 2020
Permainan Menuliskan Perpangkatan
Proses pembelajaran melalui permainan adalah salah satu strategi dalam pembelajaran khususnya mata pelajaran Matematika.
Salah satu strategi pembelajaran matematika yang penulis terapkan di SMPN 1 BNS Kab. Lampung Barat yaitu pembelajaran melalui "Permainan Menuliskan Perpangkatan" pada kelas 9.
Langkah-Langkahnya sebagai berikut:
1. Bagi siswa ke dalam kelompok beranggotakan 4-5 siswa
2. Siapkan kertas karton, penggaris, pensil/spidol serta uang koin
3. Buatlah tabel dengan ukuran 3 X 3
4. Tumpuklah koin pada tiap-tiap kotak dengan ketentuan :
Banyaknya koin pada kotak dengan posisi (x,y) adalah 2*x X 2*y
Contoh: pada kotak dengan posisi (1,2) banyaknya koin adalah 2*1 X 2*2 = 2*3 = 8
Demikian, semoga bermanfaat...
Al-Jabbaar Ku
Ku bersorak dalam diam
Ku bersyukur begitu dalam dan
Ku menangis dalam bahagia
Kala mendengar tangis pertamanya
Al-Jabbaar ku...
Kau mengerti...?
Bahagia rasa ini
Detak jantung hati
Menghiasi hari-hari
Kau tahu...?
Senyummu, leburkan lelahku
Tawamu, cairkan penatku
Tangismu, warnai hidupku
Al-Jabbaar ku...
Kau akan mengerti dan tahu
Saat nanti...
Duniaku,.
Dunia kami adalah kamu
Sidomukti, 19 April 2020
Kamis, 16 April 2020
Puisi 2020
Kakek Tua Bernama Ali
Sepanjang jalan,
Kakek tua itu menjelajah
Dengan pengikat kepala dan kain tergendong
Bagaikan pengembara...
Siapa yang paham...?
Letih hari-harinya menapakki jalanan
Badan yang sedikit bungkuk
Terpanggang di sepanjang jalan pedesaan
Adakah yang peduli...?
Panggilan diri setiap yang melewati
Seakan tuli,
Hanya sekedar memberi sedikit tempat
Dipucuk kendaraan pengemudi
Adakah yang tahu...?
Makna perjalanan itu
Menjelajahi hari-hari yang terik dan kadang beku
Di sepanjang sisa waktu
Pada jalan yang ditapaki
Ia bergumam
Kapan, perjalanan ini usai...?
Sidomukti, 17 April 2020
Senin, 13 April 2020
Nama di balik Logo OSIS
Pelajar Sekolah Menengah Pertama (SMP) dan Sekolah Menengah Atas (SMA) mungkin sudah terbiasa dengan kehadiran logo OSIS alias Organisasi Siswa Intra Sekolah.
Sebuah atribut yang selalu menempel di seragam putih mereka.
Namun generasi milenial saat ini mungkin belum banyak yang tahu, siapa tokoh pencetus dan pencipta logo tersebut.
Dia adalah H.Idik Sulaeman Nataatmaja,AT, tokoh asli Kuningan yang juga merancang perlengkapan yang wajib dipakai oleh para Paskibraka, mulai dari seragam, lambang korps, lambang anggota, lencana tanda pengukuhan, dan kendit kecakapan.
Pria kelahiran 20 Juli 1933 ini merupakan orang pertama orang yang menciptakan rancangan seragam sekolah yang dipakai hingga sekarang di seluruh wilayah Indonesia.
Desain seragam sekolah itu ia rancang saat menjabat Direktur Pembinaan Kesiswaan di Ditjen Pendidikan Dasar dan Menengah (Dikdasmen) pada tahun 1979-1983.
Beliau wafat pada tanggal 4 April 2013 di Jakarta.
Demikian sekilas nama di balik logo OSIS. Semoga bermanfaat..
Terima Kasih kepada Pak H.Idik Sulaeman Nataatmaja, AT, Jasa-jasamu Akan Kami Kenang Selalu...
Semoga Segala Jasa dan Pengabdiannya Dapat Menjadi Ladang Amal Buat Beliau.
Aamiin...
Selasa, 07 April 2020
Tugas Matematika Kelas 8C, 9A, 9B dan 9C
Assalamu'alaikum...
Selamat Pagi/Siang/Sore/Malam..
Berikut ini tugas mapel matematika untuk anak-anak ku.
Kelas 8C :
1. Carilah info terkait perkembangan penyebaran virus corona (covid-19) di Indonesia !
a). Dirangkum/dibuat penyajian info terkait jumlah positif, jumlah sembuh dan jumlah pasien meninggal karena covid-19 dalam bentuk tabel atau diagram.
b). Sertakan update tanggal dan sumber informasinya.
2. Pak Shariq menyandarkan tangga yang panjangnya 15 meter pada tembok. Jika alas tangga terletak 9 meter dari alas tembok maka tinggi tembok yang dicapai oleh tangga tersebut adalah...
3. Nindri mempunyai sepeda motor yang rodanya berjari-jari 35 cm. Jika roda sepeda motor tersebut berputar di jalan sebanyak 220 putaran maka jarak yang ditempuh sepeda motor Nindri adalah...
Kelas 9A, 9B dan 9C :
1. Carilah info terkait perkembangan penyebaran virus corona (covid-19) di Indonesia !
a). Dirangkum/dibuat penyajian info terkait jumlah positif, jumlah sembuh dan jumlah pasien meninggal karena covid-19 dalam bentuk tabel atau diagram.
b). Sertakan update tanggal dan sumber informasinya.
2. Sekelompok remaja terdiri dari 25 orang. Terdapat 14 orang menyukai game Mobile Legend, 15 orang menyukai game Free Fire, dan yang tidak menyukai keduanya 5 orang. Banyak remaja yang menyukai kedua game adalah...
3. Dalam suatu Laboratorium terdapat masing-masing 35 sampel dari dua jenis virus yang sedang dilakukan penelitian untuk mengetahui selisih waktu virus dalam mereplikasi diri.
Diketahui jenis virus SARS mampu mereplikasi diri menjadi dua setiap 15 menit, sedangkan jenis virus COVID-19 mampu mereplikasi diri menjadi dua setiap 25 menit. Jika saat ini virus SARS menjadi 1.120 maka virus COVID-19 saat ini adalah...
Tetap semangat belajar dan jaga kesehatan ya ! πͺπ
#belajardirumahaja
#jagakesehatan
Selamat Pagi/Siang/Sore/Malam..
Berikut ini tugas mapel matematika untuk anak-anak ku.
Kelas 8C :
1. Carilah info terkait perkembangan penyebaran virus corona (covid-19) di Indonesia !
a). Dirangkum/dibuat penyajian info terkait jumlah positif, jumlah sembuh dan jumlah pasien meninggal karena covid-19 dalam bentuk tabel atau diagram.
b). Sertakan update tanggal dan sumber informasinya.
2. Pak Shariq menyandarkan tangga yang panjangnya 15 meter pada tembok. Jika alas tangga terletak 9 meter dari alas tembok maka tinggi tembok yang dicapai oleh tangga tersebut adalah...
3. Nindri mempunyai sepeda motor yang rodanya berjari-jari 35 cm. Jika roda sepeda motor tersebut berputar di jalan sebanyak 220 putaran maka jarak yang ditempuh sepeda motor Nindri adalah...
Kelas 9A, 9B dan 9C :
1. Carilah info terkait perkembangan penyebaran virus corona (covid-19) di Indonesia !
a). Dirangkum/dibuat penyajian info terkait jumlah positif, jumlah sembuh dan jumlah pasien meninggal karena covid-19 dalam bentuk tabel atau diagram.
b). Sertakan update tanggal dan sumber informasinya.
2. Sekelompok remaja terdiri dari 25 orang. Terdapat 14 orang menyukai game Mobile Legend, 15 orang menyukai game Free Fire, dan yang tidak menyukai keduanya 5 orang. Banyak remaja yang menyukai kedua game adalah...
3. Dalam suatu Laboratorium terdapat masing-masing 35 sampel dari dua jenis virus yang sedang dilakukan penelitian untuk mengetahui selisih waktu virus dalam mereplikasi diri.
Diketahui jenis virus SARS mampu mereplikasi diri menjadi dua setiap 15 menit, sedangkan jenis virus COVID-19 mampu mereplikasi diri menjadi dua setiap 25 menit. Jika saat ini virus SARS menjadi 1.120 maka virus COVID-19 saat ini adalah...
Tetap semangat belajar dan jaga kesehatan ya ! πͺπ
#belajardirumahaja
#jagakesehatan
Minggu, 29 Maret 2020
Ada Apa Dengan Pisang...???
Tulisan pertama saya ini merupakan berbagi informasi yang saya pernah dapat difacebook, yaitu tentang manfaat buah pisang. Yuk kita simak . . . ? !
Kenapa dirumah selalu ada buah pisang ??? Baca surat Al waqiah nggak sengaja pandangan mata ingin lihat artinya. Ditengah ayat ke 29 cukup kaget saya ... artinya luar biasa
ΩΨ§Ω Ψ§ΩΩΩ ΨͺΨΉΨ§ΩΩ : ΩَΨ·َΩۡΨٖ Ω َّΩΨΆُΩΨ―ٖ
( Ψ³ΩΨ±Ψ© Ψ§ΩΩΨ§ΩΨΉΨ© - 29 )
Hari Kiamat (Al-WΔqi`ah):29 - dan pohon pisang yang bersusun-susun (buahnya),
Ternyata pisang itu buah surga.....
Saya heran kok Allah menyatakan Pohon Pisang ... lalu saya cari di Web apa sih kok kenapa pohon pisang....kan biasanya Kurma.
Ternyata MASYAA ALLAH manfaat buah pisang, pisang disiapkan menjadi obat alami untuk berbagai penyakit. Dan ini telah ada yang meneliti :
_INFO SEHAT_
"MANFAAT BUAH PISANG"πππ
_Ini Menarik._
Setelah membaca ini, Anda tidak akan pernah melihat Pisang dengan cara yang sama lagi. Pisang mengandung tiga gula alami - sukrosa, fruktosa dan glukosa yang dikombinasikan dengan serat. buah Pisang memberikan dorongan instan pada pecernaan secara berkelanjutan dan energi substansial. Penelitian telah membuktikan bahwa dengan hanya dua buah Pisang akan memberikan energi yang cukup untuk sebuah latihan berat selama 90 menit.
Tidak heran mengapa Pisang adalah buah nomor satu bagi kebanyakan atlet terkemuka di dunia. Supply energi bukan satu-satunya yang didapat dari Pisang tetapi Pisang dapat membantu kita agar tetap fit.
Hal ini juga dapat membantu atau mencegah dan mengatasi sejumlah besar penyakit dan kondisi badan yang kurang fit, sehingga Pisang merupakan suatu keharusan untuk melengkapi diet harian.
π. Depresi
Menurut survei yang dilakukan oleh MIND diantara pasien penderita Depresi, banyak orang merasa lebih baik setelah makan Pisang. Hal ini terjadi karena Pisang mengandung tryptophan, sejenis protein yang akan diubah oleh tubuh menjadi serotonin, yang akan membuat anda menjadi relax, memperbaiki suasana hati (mood) dan secara umum akan membuat seseorang merasa lebih nyaman.
π. Bagi Penderita Diabetes
Makanlah Pisang setiap hari. Karena Vitamin B6 terkandung dalam Pisang akan mengontrol tingkat glukosa darah anda dan akan mempengaruhi suasana hati Anda.
π. Bagi Penderita Anemia
Pisang mengandung Zat Besi Tinggi, Pisang juga dapat merangsang produksi hemoglobin dalam darah dan banyak membantu dalam berbagai kasus anemia (kurang darah).
π. Bagi Penderita Tekanan Darah Tinggi :
Buah tropis yang unik ini sangat tinggi kalium namun rendah garam, sehingga sempurna untuk mengalahkan tekanan darah. Begitu banyak gunanya sehingga _US Food and Drug Administration (Departemen Pengawasan Obat dan Makanan Amerika)_ baru saja mengizinkan perkebunan Pisang untuk melakukan klaim resmi mengenai kemampuan buah ini untuk menurunkan resiko tekanan darah dan stroke.
π. Menambah Kemampuan Otak
200 siswa di sekolah Twickenham (Middlesex) sangat terbantu dalam ujian mereka tahun ini karena memakan Pisang pada saat sarapan, saat istirahat dan saat makan siang, dalam upaya untuk meningkatkan kekuatan otak mereka.
Penelitian telah membuktikan bahwa buah dengan kandungan kalium tinggi dapat membantu siswa dalam belajar dan juga membantu siswa menjadi semakin peka dalam berpikir.
π. Sembelit
Pisang mengandung Zat Fiber dalam kadar yang tinggi, Pisang dapat juga membantu menormalkan kembali kerja pencernaan anda, Pisang akan membantu mengatasi permasalahan pencernaan ini tanpa anda harus kembali ke obat² pencahar lagi , yang jelas BAB anda akan jadi semakin lancar .
π. Obat Mabuk
Salah satu cara paling cepat untuk menyembuhkan mabuk _(Darat , Laut dan Udara)_ adalah dengan meminum milkshake Pisang ditambah dengan madu sebagai pemanis . Milkshake Pisang akan berefek menenangkan perut anda dan dengan bantuan madu akan mengontrol kadar gula darah anda untuk menjadi normal kembali, sementara susu akan menenangkan perut anda dan menata ulang sistem pencernanaan anda.
π. Mulas Dan Sakit Perut
Pisang memiliki efek antasid pada tubuh, jadi jika Anda menderita mulas dan perut terasa melilit, maka cobalah makan Pisang untuk mengurangi sakitnya.
π. Mual di Pagi Hari (Morning Sickness) :
Ngemil Pisang antara waktu makan membantu menjaga kadar gula darah dan menghindari mual dipagi hari.
π. Gigitan Nyamuk
Sebelum anda meraih krim atau cairan anti gigitan nyamuk, cobalah dulu menggosok daerah yang terkena gigitan nyamuk dengan bagian dalam kulit Pisang.Banyak orang yang sudah merasakan hebatnya Kulit Pisang ini karena akan mengurangi pembengkakan dan iritasi pada kulit .
π. Syaraf
Pisang mengandung Vitamin B dalam kadar tinggi yang sangat membantu dalam menenangkan sistem saraf.
π. Bagi Penderita Obesitas Yang Bekerja ?
Studi pada Institut Psikologi di Austria menemukan bahwa tekanan pada saat kerja menyebabkan orang sering meraih makanan dan camilan seperti, snack, coklat dan keripik. Setelah meneliti 5.000 pasien di rumah sakit, para peneliti menemukan bahwa kebanyakan orang yg menderita kegemukan lebih sering berada dalam tekanan kerja yang tinggi.
Banyak Laporan yang menyimpulkan bahwa untuk menghindari panik akibat tekanan kerja yang berlebihan dan nafsu yang tinggi untuk memakan makanan apapun, kita perlu mengendalikan kadar gula darah kita dengan mengemil makanan tinggi karbohidrat setiap dua jam untuk menjaga agar kadar gula darah menjadi stabil.
π. Luka Lambung
Pisang bisa digunakan sebagai bahan makanan utama untuk diet bagi penderita luka Lambung, Pisang akan mencegah gangguan pencernaan hal ini disebabkan texturnya yang sangat lembut dan halus. Pisang adalah adalah satu-satunya buah mentah yang dapat dimakan tanpa menyebabkan stress dalam beberapa kasus penyakit yang parah. Dan Pisang juga akan menetralisir kelebihan zat asam dan mengurangi iritasi dengan melapisi permukaan dalam lambung.
π. Kontrol Suhu
Banyak budaya lain melihat Pisang sebagai buah "Pendingin" yang dapat menurunkan suhu baik fisik dan emosional, para ibu hamil Di Thailand misalnya, mereka akan makan Pisang sebelum melahirkan dengan keyakinan bahwa si bayi akan lahir dengan suhu dingin.
π. Bagi Para Perokok
Buah Pisang dapat membantu orang yang mencoba untuk berhenti merokok. Vitamin B 6, B 12 yang dikandungnya, serta kalium dan magnesium akan sangat membantu tubuh anda untuk cepat sembuh dari efek penghentian nikotin.
π. Stress
Kandungan Kalium dalam Pisang adalah mineral yang penting, yang akan membantu menormalkan detak jantung, mengirim lebih banyak oksigen ke otak dan mengatur keseimbangan cairan tubuh. Ketika kita stress, metabolisme kita akan meningkat, sehingga mengurangi kadar Kalium. Ini dapat dinetralkan (rebalanced) dengan bantuan snack Pisang yang tinggi Kalium.
π. Stroke
Menurut penelitian di _The New England Journal of Medicine,_ makan Pisang sebagai bagian dari diet teratur dapat menurunkan resiko kematian karena stroke sebanyak 40% !
π. Kutil
Mereka yang suka pada pengobatan alami sudah banyak yang tahu bahwa Pisang bisa Menghilangkan atau Mengecilkan Kutil, jika anda ingin menghilangkan kutil, maka ambillah sepotong Pisang dan letakkan di kutil anda, dengan bagian kuning atau kulit ada diluar . Tetap pertahankan *Pisang* itu dengan plester sampai beberapa waktu, gantilah setiap pagi dan sore hari, setelah beberapa hari lalu lihatlah !!!
Jadi ingatlah, Pisang adalah obat alami untuk berbagai penyakit. Jika anda membandingkannya dengan apel misalnya, maka Pisang mengandung ; Protein empat kali lipat, Karbohidrat dua kali lipat , Zat Fosfor tiga kali lipat, Vitamin A dan zat besi lima kali lipat, dan ada pula dua kali lipat kandungan vitamin dan mineral lainnya. Pisang juga kaya kalium dan merupakan salah satu makanan dengan nilai terbaik, Jadi mungkin sekaranglah saatnya untuk mengubah pandangan kita terhadap Pisang dan makanlah Pisang setiap hari maka anda akan berkata, "Sebuah Pisang sehari membuat penyakit pergi"!
π. NB: Pisang jugalah yang menjadi alasan monyet untuk begitu berbahagia setiap saat dan selalu sehat² saja dalam jangka panjang !Saya akan menambahkan satu manfaat lagi disini; Apakah anda ingin sepatu anda bersinar dan mengkilap dalam waktu singkat ? Ambil Dalam kulit Pisang, lalu oleskan langsung pada kulit sepatu ... lalu poles lah dengan kain kering seperti orang menyemir sepatu ... lihatlah hasilnya ... !!!
Sungguh² Buah yang Menakjubkan !
π. Warning
_Jangan pernah menaruh Pisang anda di Kulkas ! karena struktur buah Pisang akan berubah bila sudah dibekukan dan itu akan menghilangkan banyak sekali manfaat buah Pisang !!!_
Sampaikan pesan ini kepada semua rekan² atau kerabat anda agar mereka juga bisa merasakan hebatnya Buah Pisang ini !!!.
Semoga bisa mendatangkan manfaat bagi anda semua.
Ok.. Itu tadi, beberapa manfaat dari buah pisang ya.. Selamat menikmati buah Pisang...ππ
#berbagimanfaat
#manfaatbuahpisang
Kenapa dirumah selalu ada buah pisang ??? Baca surat Al waqiah nggak sengaja pandangan mata ingin lihat artinya. Ditengah ayat ke 29 cukup kaget saya ... artinya luar biasa
ΩΨ§Ω Ψ§ΩΩΩ ΨͺΨΉΨ§ΩΩ : ΩَΨ·َΩۡΨٖ Ω َّΩΨΆُΩΨ―ٖ
( Ψ³ΩΨ±Ψ© Ψ§ΩΩΨ§ΩΨΉΨ© - 29 )
Hari Kiamat (Al-WΔqi`ah):29 - dan pohon pisang yang bersusun-susun (buahnya),
Ternyata pisang itu buah surga.....
Saya heran kok Allah menyatakan Pohon Pisang ... lalu saya cari di Web apa sih kok kenapa pohon pisang....kan biasanya Kurma.
Ternyata MASYAA ALLAH manfaat buah pisang, pisang disiapkan menjadi obat alami untuk berbagai penyakit. Dan ini telah ada yang meneliti :
_INFO SEHAT_
"MANFAAT BUAH PISANG"πππ
_Ini Menarik._
Setelah membaca ini, Anda tidak akan pernah melihat Pisang dengan cara yang sama lagi. Pisang mengandung tiga gula alami - sukrosa, fruktosa dan glukosa yang dikombinasikan dengan serat. buah Pisang memberikan dorongan instan pada pecernaan secara berkelanjutan dan energi substansial. Penelitian telah membuktikan bahwa dengan hanya dua buah Pisang akan memberikan energi yang cukup untuk sebuah latihan berat selama 90 menit.
Tidak heran mengapa Pisang adalah buah nomor satu bagi kebanyakan atlet terkemuka di dunia. Supply energi bukan satu-satunya yang didapat dari Pisang tetapi Pisang dapat membantu kita agar tetap fit.
Hal ini juga dapat membantu atau mencegah dan mengatasi sejumlah besar penyakit dan kondisi badan yang kurang fit, sehingga Pisang merupakan suatu keharusan untuk melengkapi diet harian.
π. Depresi
Menurut survei yang dilakukan oleh MIND diantara pasien penderita Depresi, banyak orang merasa lebih baik setelah makan Pisang. Hal ini terjadi karena Pisang mengandung tryptophan, sejenis protein yang akan diubah oleh tubuh menjadi serotonin, yang akan membuat anda menjadi relax, memperbaiki suasana hati (mood) dan secara umum akan membuat seseorang merasa lebih nyaman.
π. Bagi Penderita Diabetes
Makanlah Pisang setiap hari. Karena Vitamin B6 terkandung dalam Pisang akan mengontrol tingkat glukosa darah anda dan akan mempengaruhi suasana hati Anda.
π. Bagi Penderita Anemia
Pisang mengandung Zat Besi Tinggi, Pisang juga dapat merangsang produksi hemoglobin dalam darah dan banyak membantu dalam berbagai kasus anemia (kurang darah).
π. Bagi Penderita Tekanan Darah Tinggi :
Buah tropis yang unik ini sangat tinggi kalium namun rendah garam, sehingga sempurna untuk mengalahkan tekanan darah. Begitu banyak gunanya sehingga _US Food and Drug Administration (Departemen Pengawasan Obat dan Makanan Amerika)_ baru saja mengizinkan perkebunan Pisang untuk melakukan klaim resmi mengenai kemampuan buah ini untuk menurunkan resiko tekanan darah dan stroke.
π. Menambah Kemampuan Otak
200 siswa di sekolah Twickenham (Middlesex) sangat terbantu dalam ujian mereka tahun ini karena memakan Pisang pada saat sarapan, saat istirahat dan saat makan siang, dalam upaya untuk meningkatkan kekuatan otak mereka.
Penelitian telah membuktikan bahwa buah dengan kandungan kalium tinggi dapat membantu siswa dalam belajar dan juga membantu siswa menjadi semakin peka dalam berpikir.
π. Sembelit
Pisang mengandung Zat Fiber dalam kadar yang tinggi, Pisang dapat juga membantu menormalkan kembali kerja pencernaan anda, Pisang akan membantu mengatasi permasalahan pencernaan ini tanpa anda harus kembali ke obat² pencahar lagi , yang jelas BAB anda akan jadi semakin lancar .
π. Obat Mabuk
Salah satu cara paling cepat untuk menyembuhkan mabuk _(Darat , Laut dan Udara)_ adalah dengan meminum milkshake Pisang ditambah dengan madu sebagai pemanis . Milkshake Pisang akan berefek menenangkan perut anda dan dengan bantuan madu akan mengontrol kadar gula darah anda untuk menjadi normal kembali, sementara susu akan menenangkan perut anda dan menata ulang sistem pencernanaan anda.
π. Mulas Dan Sakit Perut
Pisang memiliki efek antasid pada tubuh, jadi jika Anda menderita mulas dan perut terasa melilit, maka cobalah makan Pisang untuk mengurangi sakitnya.
π. Mual di Pagi Hari (Morning Sickness) :
Ngemil Pisang antara waktu makan membantu menjaga kadar gula darah dan menghindari mual dipagi hari.
π. Gigitan Nyamuk
Sebelum anda meraih krim atau cairan anti gigitan nyamuk, cobalah dulu menggosok daerah yang terkena gigitan nyamuk dengan bagian dalam kulit Pisang.Banyak orang yang sudah merasakan hebatnya Kulit Pisang ini karena akan mengurangi pembengkakan dan iritasi pada kulit .
π. Syaraf
Pisang mengandung Vitamin B dalam kadar tinggi yang sangat membantu dalam menenangkan sistem saraf.
π. Bagi Penderita Obesitas Yang Bekerja ?
Studi pada Institut Psikologi di Austria menemukan bahwa tekanan pada saat kerja menyebabkan orang sering meraih makanan dan camilan seperti, snack, coklat dan keripik. Setelah meneliti 5.000 pasien di rumah sakit, para peneliti menemukan bahwa kebanyakan orang yg menderita kegemukan lebih sering berada dalam tekanan kerja yang tinggi.
Banyak Laporan yang menyimpulkan bahwa untuk menghindari panik akibat tekanan kerja yang berlebihan dan nafsu yang tinggi untuk memakan makanan apapun, kita perlu mengendalikan kadar gula darah kita dengan mengemil makanan tinggi karbohidrat setiap dua jam untuk menjaga agar kadar gula darah menjadi stabil.
π. Luka Lambung
Pisang bisa digunakan sebagai bahan makanan utama untuk diet bagi penderita luka Lambung, Pisang akan mencegah gangguan pencernaan hal ini disebabkan texturnya yang sangat lembut dan halus. Pisang adalah adalah satu-satunya buah mentah yang dapat dimakan tanpa menyebabkan stress dalam beberapa kasus penyakit yang parah. Dan Pisang juga akan menetralisir kelebihan zat asam dan mengurangi iritasi dengan melapisi permukaan dalam lambung.
π. Kontrol Suhu
Banyak budaya lain melihat Pisang sebagai buah "Pendingin" yang dapat menurunkan suhu baik fisik dan emosional, para ibu hamil Di Thailand misalnya, mereka akan makan Pisang sebelum melahirkan dengan keyakinan bahwa si bayi akan lahir dengan suhu dingin.
π. Bagi Para Perokok
Buah Pisang dapat membantu orang yang mencoba untuk berhenti merokok. Vitamin B 6, B 12 yang dikandungnya, serta kalium dan magnesium akan sangat membantu tubuh anda untuk cepat sembuh dari efek penghentian nikotin.
π. Stress
Kandungan Kalium dalam Pisang adalah mineral yang penting, yang akan membantu menormalkan detak jantung, mengirim lebih banyak oksigen ke otak dan mengatur keseimbangan cairan tubuh. Ketika kita stress, metabolisme kita akan meningkat, sehingga mengurangi kadar Kalium. Ini dapat dinetralkan (rebalanced) dengan bantuan snack Pisang yang tinggi Kalium.
π. Stroke
Menurut penelitian di _The New England Journal of Medicine,_ makan Pisang sebagai bagian dari diet teratur dapat menurunkan resiko kematian karena stroke sebanyak 40% !
π. Kutil
Mereka yang suka pada pengobatan alami sudah banyak yang tahu bahwa Pisang bisa Menghilangkan atau Mengecilkan Kutil, jika anda ingin menghilangkan kutil, maka ambillah sepotong Pisang dan letakkan di kutil anda, dengan bagian kuning atau kulit ada diluar . Tetap pertahankan *Pisang* itu dengan plester sampai beberapa waktu, gantilah setiap pagi dan sore hari, setelah beberapa hari lalu lihatlah !!!
Jadi ingatlah, Pisang adalah obat alami untuk berbagai penyakit. Jika anda membandingkannya dengan apel misalnya, maka Pisang mengandung ; Protein empat kali lipat, Karbohidrat dua kali lipat , Zat Fosfor tiga kali lipat, Vitamin A dan zat besi lima kali lipat, dan ada pula dua kali lipat kandungan vitamin dan mineral lainnya. Pisang juga kaya kalium dan merupakan salah satu makanan dengan nilai terbaik, Jadi mungkin sekaranglah saatnya untuk mengubah pandangan kita terhadap Pisang dan makanlah Pisang setiap hari maka anda akan berkata, "Sebuah Pisang sehari membuat penyakit pergi"!
π. NB: Pisang jugalah yang menjadi alasan monyet untuk begitu berbahagia setiap saat dan selalu sehat² saja dalam jangka panjang !Saya akan menambahkan satu manfaat lagi disini; Apakah anda ingin sepatu anda bersinar dan mengkilap dalam waktu singkat ? Ambil Dalam kulit Pisang, lalu oleskan langsung pada kulit sepatu ... lalu poles lah dengan kain kering seperti orang menyemir sepatu ... lihatlah hasilnya ... !!!
Sungguh² Buah yang Menakjubkan !
π. Warning
_Jangan pernah menaruh Pisang anda di Kulkas ! karena struktur buah Pisang akan berubah bila sudah dibekukan dan itu akan menghilangkan banyak sekali manfaat buah Pisang !!!_
Sampaikan pesan ini kepada semua rekan² atau kerabat anda agar mereka juga bisa merasakan hebatnya Buah Pisang ini !!!.
Semoga bisa mendatangkan manfaat bagi anda semua.
Ok.. Itu tadi, beberapa manfaat dari buah pisang ya.. Selamat menikmati buah Pisang...ππ
#berbagimanfaat
#manfaatbuahpisang
Langganan:
Komentar (Atom)




